Физкультура для всех:
для детей и взрослых

Средняя линия головы

Точка 1 расположена на волосистой части головы, на расстоянии 3,5 цуня выше переносицы (или на рас­стоянии 1 цуня выше границы роста волос).

Иннервация: 1-я ветвь тройничного нерва.

Показания: конъюнктивит, фронтит, носовое крово­течение, головная боль.

Точка 2 находится на расстоянии 6,5 цуня выше пе­реносицы (или 1,5 цуня от точки 3).

Иннервация: 1-я и 3-я ветви тройничного нерва.

Показания: головная боль.

Точка 3 расположена в 8 цунях от переносицы. Ее удобно искать на месте пересечения сагиттальной ли­нии головы и линии, соединяющей наружные отверстия обеих ушных раковин.

Иннервация: задние ветви височно-ушного нерва, ветви малого и большого затылочного нервов.

Показания: неврастения, обморок, головная боль, геморрой и др.

Точка 4 расположена на расстоянии 1,5 цуня сзади от точки 3.

 

Рис. 11. Пропорциональные цуни основных частей тела: А —р вид спереди; Б — задняя поверхность головы; В — вид сбоку

 

Иннервация: ветви большого и малого затылочного нервов.

Показания: головная боль, головокружение.

Боковая линия головы

Точка 5 расположена на расстоянии 1,5 цуня в сто­рону от средней линии головы и 0,5 цуня выше перед­ней границы роста волос.

Иннервация: 1-я ветвь тройничного нерва.

Показания: головная боль, невралгия тройничного нерва, фронтит.

Точка 6 находится на уровне точки 3 на расстоянии 1,5 цуня в сторону от нее.

Иннервация: большой затылочный нерв.

Показания: бронхиальная астма, воспалительные заболевания носа, шум в ушах, головокружение, голов­ная боль.

Область глаза

Точка 7 находится на расстоянии 0,2 цуня кнутри от внутреннего угла глаза по горизонтальной оси глаза.

Иннервация: надблоковый нерв, отходящий от 1-й ветви тройничного нерва.

Показания: глазные болезни.

Точка 8 располагается над точкой 7 в углублении надбровной дуги.

Иннервация: 1-я ветвь тройничного нерва.

Показания: головокружение, головные боли, забо­левание глаз.

Точка 9 находится на линии, проведенной от сере­дины зрачка вверх ко лбу, на расстоянии 1 цуня выше брови.

Иннервация: надглазничный нерв (от 1-й ветви трой­ничного нерва).

Показания: невралгия тройничного нерва, заболева­ния глаз.

Точка 10 располагается в углублении у наружного конца брови.

Иннервация: скуло-височная и скуло-лицевая ветви верхнечелюстного нерва (от 2-й ветви тройничного нер­ва).

Показания: головная боль, конъюнктивит, голово­кружение.

Точка 11 находится на расстоянии 0,5 цуня кнаружи от наружного угла глазной щели.

Иннервация: нижнеглазничный нерв (от 2-й ветви тройничного нерва).

Показания: конъюнктивит, невралгия тройничного нерва, головная боль.

Точка 12 расположена под глазницей, на расстоянии 1 цуня от нижнего края глазной щели на линии, прове­денной через середину зрачка. Соответствует нижне­глазничному отверстию.

Иннервация: подглазничный нерв (от 2-й ветви трой­ничного нерва).

Показания: невралгия 1-й и 2-й ветвей тройничного нерва, гайморит, головная боль.

Точка 13 расположена на середине условной линии между внутренними краями бровей.

Иннервация: 1-я ветвь тройничного нерва.

Показания: головная боль, головокружение, рво­та, фронтит.

Область уха

Точка 14 располагается на середине козелка.

Иннервация: височно-ушной нерв (от 3-й ветви трой­ничного нерва), передние ветви большого ушного нер­ва (от шейного сплетения).

Показания: ушные болезни, зубная боль.

Точка 15 расположена перед выемкой ушной рако­вины, кпереди и книзу от козелка.

Иннервация: та же, что и у точки 14.

Показания: ушные болезни.

Точка 16 расположена у верхнего края козелка. Со­ответствует верхнему краю верхней челюсти.

Иннервация: ушные и зубные нервы.

Точка 17 располагается на шее, под нижним краем мочки уха, в ямке между челюстью и сосцевидным от­ростком.

Иннервация: лицевой нерв и большой ушной нерв (от шейного сплетения).

Показания: ушные болезни, невралгия тройничного нерва, неврит лицевого нерва.

Область рта и носа

Точка 18 располагается у верхнего конца борозды крыла носа.

Иннервация: подглазничный нерв (от 2-й ветви трой­ничного нерва).

Показания: насморк и другие заболевания носа, одышка, нервный зуд кожи лица.

Точка 19 расположена в ямке над верхней губой, в верхней трети носо-губной вертикальной борозды.

Иннервация: подглазничный нерв.

Показания: паралич лицевого нерва, судороги лице­вой мускулатуры, невралгия тройничного нерва, поте­ря сознания.

Точка 20 расположена на уровне точки 19, отступя от нее 0,5 цуня кнаружи.

Иннервация: подглазничный, щечный и скуло-лице- вой нервы (от 2-й и 3-й ветвей тройничного нерва).

Показания: заболевания носа, невралгия тройнично­го нерва, паралич лицевого нерва.

Точка 21 находится в точке пересечения средне­зрачковой вертикали с горизонталью, проведенной через точку 19.

Иннервация: 2-я ветвь тройничного нерва.

Показания: невралгия 2-й ветви тройничного нерва, зубная боль, боль в области верхней челюсти.

Точка 22 располагается у наружного угла рта.

Иннервация: 2-я и 3-я ветви тройничного нерва.

Показания: невралгия 2-й ветви тройничного нерва, паралич лицевого нерва, подергивание век.

Точка 23 расположена на подбородке в ямке под серединой нижней губы.

Иннервация: подбородочный нерв (от 3-й ветви тройничного нерва).

Показания: паралич лицевого нерва, отек лица и зуб­ная боль.

Область щеки и височная область

Точка 24 расположена на расстоянии поперечника первого (большого) пальца кнаружи и книзу от конца брови.

Иннервация: скуло-височный и скуло-лицевой нер­вы (от 2-й и 3-й ветвей тройничного нерва).

Точка 25 располагается в области нижнечелюстно­го сустава на середине расстояния между шиловидным отростком и суставной головкой нижней челюсти, под нижним краем скуловой кости.

Иннервация: щечный нерв (от 3-й ветви тройнично­го нерва) и лицевой нерв (через его скуловые ветви).

Показания: зубная боль, паралич лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, глухота.

Точка 26 располагается в углублении нижней челю­сти на расстоянии поперечника пальца кпереди от угла нижней челюсти.

Иннервация: большой ушной нерв, шейное сплете­ние.

Показания: боли в нижней челюсти, зубная боль, невралгия тройничного нерва, паралич лицевого нер­ва, слюнотечение.

Точка 27 расположена на краю нижней челюсти, на расстоянии 1 цуня от точки 26.

Иннервация: подбородочный нерв (от 3-й ветви тройничного нерва), нижнечелюстные ветви лицевого нерва, периартериальные симпатические волокна, со­провождающие височную артерию.

Показания: зубная боль, невралгия тройничного нерва, паралич лицевого нерва, воспаление подчелюст­ной железы.

Область шеи и затылка

Точка 28 располагается над яремной вырезкой в ямке между внутренними краями ключиц.

Иннервация: подключичные нервы, шейное сплете­ние.

Показания: заболевания горла, органов дыхания, языка.

Точка 29 располагается точно посередине затылка в ямке под затылочным бугром на расстоянии 1 цуня выше нижней границы роста волос.

Иннервация: ветви большого затылочного нерва, периартериальные симпатические волокна, сопро­вождающие задние ветви затылочной артерии.

Показания: головная боль, боль в области шеи, пси­хические заболевания, грипп, малярия.

Точка 30 располагается на расстоянии 1 цуня в сто­рону от точки 29.

Иннервация: большой и малый затылочный нервы.

Показания: головные боли, заболевания глаз, уха, горла, носа, неврастения.

Точка 31 расположена на 1 цунь ниже точки 29 (по средней линии шеи на уровне задненижней границы роста волос).

Иннервация та же, что у точки 30.

Показания: головная боль, боль в области шеи.

Точка 32 располагается на 1 цунь ниже точки 30.

Иннервация: малый затылочный нерв, шейное спле­тение.

Показания: головная боль, боль в области шеи, неврастения.

Точка 33 расположена на расстоянии 1,5 цуня ни­же точки 32, что соответствует концу поперечного отростка IV шейного позвонка. (Если наклонить впе­ред голову, то самым выступающим будет остис­тый отросток VII шейного позвонка. От него удобно вести отсчет позвонков.)

Иннервация: ветви малого затылочного и большо­го ушного нервов, шейное сплетение.

Показания: головная боль, невралгия ветвей шей­ного сплетения.

« Биологически активные точки области спины --|||-- МЕСТА РАСПОЛОЖЕНИЯ Биологически Активных Точек (БАТ) »