Физкультура для всех:
для детей и взрослых

Применение физических упражнений с лечебной целью началось в глубокой древности в условиях первобытнообщинного строя, в рабовладельческом обществе. Из литературных источников известно, что физические упражнения применялись с лечебной и профилактической целью в Китае (китайская дыхательная гимнастика) и в Индии (хатха — йога) за 2 тыс. лет до новой эры. Важным этапом в развитии лечебной физической культуры было время расцвета греческой и римской культуры. Гиппократ (460 — 377 гг. до н. э.) подробно описал применение физических упражнений при болезнях сердца и легких, нарушениях обмена веществ, хирургических и других заболеваниях.

С именем Гиппократа связано и применение массажа как лечебного средства. В истории медицины особо отмечают выдающиеся труды Ибн-Сины (Авиценна, 980 — 1037) — ученого, философа, врача. Его медицинская энциклопедия в пяти томах «Канон врачебной науки» в течение многих веков была руководством для врачей Европы и стран Востока. Ибн — Сина подразделял физические упражнения на малые и большие, сильные и слабые, быстрые и медленные, разработал методику их применения для больных и здоровых людей разных возрастов.

В XIV — XVI веках, возвращаясь к античному идеалу гармонически развитого человека, гуманисты эпохи Возрождения пропагандировали физические упражнения с профилактической и лечебной целью.

Развитие идей о физическом воспитании и использовании физических упражнений в профилактических и лечебных целях в дореволюционной России проходило под влиянием материалистических и демократических идей передовых ученых и просветителей: М. В. Ломоносова (1711 — 1765), А. Н. Радищева (1749 — 1802), В. Г. Белинского (1811 — 1848), А. И. Герцена (1812 — 1870), Н. Г. Чернышевского (1828 — 1889) и др.

Большое влияние на самобытность лечебной гимнастики в России оказали видные деятели русской отечественной медицины, такие, как М. Я. Мудров (1776 — 1831), Н. И. Пирогов (1810 — 1881), С. П. Боткин (1831 — 1889), Г. А. Захарьин (1829 — 1897), А. А. Остроумов (1844 — 1908) и др. В конце XIX и начале XX века были опубликованы замечательные работы П. Ф. Лесгафта (1837 — 1909), а затем В. Г. Гориневского (1857 — 1937), которые окончательно утвердили мысль о необходимости единства умственного и физического воспитания для гармонического развития человека.

В начале XX века благодаря основополагающим открытиям физиологов И. М. Сеченова (1829 — 1922), И. П. Павлова (1849 — 1936), Н. Е. Введенского (1852 — 1922), научно обосновавших теорию нервизма, т. е. преимущественного значения ЦНС в регуляции физиологических функций и процессов жизнедеятельности человека и животных, начинает доминировать положение о лечении не болезни, а больного человека. Поэтому в советской медицине лечебная физкультура как метод функциональной терапии нашла признание и широкое применение.

До Великой Октябрьской социалистической революции лечебная гимнастика и массаж применялись только в частных лечебницах, где плата за лечение была недоступна простым людям. В Советском Союзе лечебная физкультура получила развитие благодаря большому вниманию, уделяемому ей государственными и научными организациями, и усилиям врачей и методистов физкультуры.

Создана советская школа лечебной физкультуры. Впервые лечебная физкультура была введена в санаториях и на курортах в период 1923 — 1924 гг. В 1925 г. выходит первое руководство по лечебной физкультуре «Физическая культура на курортах СССР». В 1926 г. И. М. Саркизов — Серазини (1887 — 1964) организовал первую кафедру лечебной физкультуры в Московском институте физической

культуры, где получили подготовку большинство первых докторов и кандидатов наук в этой области, среди них В. Н. Мошков, В. К. Добровольский, Д. А. Винокуров, К. Н. Прибылев и др.

Большая заслуга в развитии лечебной физкультуры принадлежит первому наркому здравоохранения Н. А. Семашко (1874 — 1949). По его указанию с начала 30-х годов открываются отделения и кабинеты по лечебной физкультуре в фтизиотерапевтических и травматологических научно — исследовательских институтах, кафедры лечебной физкультуры в институтах усовершенствования врачей и некоторых медицинских вузах, где разрабатывались методы применения ее при разных заболеваниях, составлялись методики по применению и др.

Основы научной организации врачебно-физкультурной службы в стране заложил Б. А. Ивановский (1890 — 1941). Он был первым редактором журнала «Теория и практика физической культуры», в 1931 г. организовал кафедру врачебного контроля и лечебной физкультуры в Центральном институте усовершенствования врачей, написал руководство «Врачебный контроль над физической культурой» и др.

В 30-е и 40-е годы были изданы десятки монографий, руководств и пособий по лечебной физкультуре и врачебному контролю и во многих медицинских институтах организованы кафедры лечебной физкультуры, где работали специалисты высокой квалификации, среди них В. В. Гориневский, Е. Ф. Древинг, Ю. И. Данько, С. М. Иванов (1908 — 1985), Л. Н. Старцева и др.

Особенно важное значение приобрела лечебная физкультура во время Великой Отечественной войны как один из методов функционального восстановления здоровья раненых и больных солдат и офицеров. В 50-е годы в стране создаются врачебно — физкультурные диспансеры, на которые возложены медицинское обеспечение спортсменов, организационно-методическое руководство по лечебной физкультуре в учреждениях здравоохранения, работа по профилактике спортивного травматизма, пропаганда физической культуры среди населения и др.

В эти годы уже были созданы кафедры лечебной физкультуры и врачебного контроля во всех медицинских вузах, а в педагогических институтах на факультетах физического воспитания читались лекции и проводились практические занятия по лечебной физкультуре и массажу; такие же занятия начали проводиться и в медицинских училищах.

В 50-е и 60-е годы проводятся научные исследования по многим разделам лечебной физкультуры, защищаются кандидатские и докторские диссертации. Значительно увеличилось число специалистов высокой квалификации по этой медицинской специальности во всех союзных республиках. Среди них Н. А. Белая, JI. А. Бутченко, В. Е. Васильева, В. А. Епифанов, А. И. Журавлева, А. Ф. Каптелин, М. М. Круглый, В. С. Лебедева, Г. А. Миносян, О. Н. Минчуков, С. Н. Попов, В. А. Правосудов, Г. Н. Пропастин, В. А. Силуянова, И. Б. Темкин, С. Б. Тихвинский, М. И. Фонарев, С. В. Хрущев, В. А. Чоговадзе и др.

В то же время в штаты всех лечебно — профилактических учреждений в зависимости от числа коек в больницах и числа врачей в поликлиниках вводятся должности врачей и инструкторов лечебной физкультуры и массажистов.

Лечебная физкультура становится самостоятельной и равноправной медицинской дисциплиной. В 70-е и начале 80-х годов во многих крупных поликлинических учреждениях создаются отделения медицинской реабилитации, где лечебная физкультура занимает ведущее место, а ее специалисты возглавляют эти отделения.

Начало применения массажа относится к ранним этапам развития народной медицины, а история его развития совпадает с историей лечебной физкультуры. В России издавна при мытье в банях применялся массаж в виде похлестывания всего тела березовым веником, а в XVIII столетии в лечебницах применяли и ручной массаж.

Но научное обоснование массажа было сделано только во второй половине XIX века благодаря большому вниманию к этому методу лечения выдающихся отечественных ученых В. А. Манассеина, В. М. Бехтерева, В. А. Штанге, Г. И. Турнера, А. Е. Щербакова и др. Особенно большой вклад в изучение массажа и его применение при различных заболеваниях сделал В. И. Заблудовский. Обоснование вибрационному массажу при заболеваниях нервной системы принадлежит В. М. Бехтереву, Н. Ф. Чигаеву и др. А. Е. Щербак разработал рефлекторно — сегментарный метод массажа при заболеваниях внутренних органов. Н. И. Рачинский написал руководство по массажу при гинекологических заболеваниях. А. Н. Маклаков впервые в мире разработал особую методику вибрационного массажа для лечения глазных заболеваний.

Внедрение массажа в лечебную практику в советское время началось в конце 20-х годов, этому способствовали научные исследования С. А. Бруштейна, И. Л. Брауде, Ю. Ф. Домбровской, В. Н. Мошкова, А. Ф. Вербова и др. В последние годы изданы большим тиражом пособия по лечебному массажу Н. А. Белой и Л. А. Куничева. Массаж получил широкое применение и в спортивной практике. В институтах физкультуры введено преподавание спортивного массажа как обязательного учебного предмета.