Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Морской спорт

Рубрика: Виды спорта

Морской спорт является составной частью мор­ской подготовки. Он включает в себя военно-спор­тивную подготовку, тренировочно-соревнова­тельный процесс и морской туризм.

Морской спорт дает возможность получить зна­ния и навыки в таких областях, как состав экипажа судна, сигнальная служба, законоведение, устрой­ство моторов и судовождение. Он содействует все­стороннему физическому и интеллектуальному раз­витию молодежи, воспитывает у ее представителей смелость, выносливость, силу воли, решимость, вы­рабатывает навыки целесообразных действий, а также формирует ценные качества личности: скромность, самокритичность, товарищество, го­товность помочь-и правильное поведение в кол­лективе.

Морское многоборье-разнообразный и интересный вид занятий, который,, в частности, служит для под­готовки к военной службе и для поддержания го­товности к обороне у молодежи и резервистов. Морское многоборье культивируется в кружках юных матросов системы народного образования и в первичных организациях или секциях Общества спорта и техники.

Правила. Возрастная классификация. Существуют следующие возрастные группы: юные матросы (мальчики и девочки не старше 15 лет), моряки- спортсмены (юноши 15-17 лет), моряки-спорт- смены (взрослые мужчины, начиная с 18 лет) и мо- ряки-спортсмены (девушки, начиная с 15 лет). Дисциплины. В программу чемпионатов включают следующие дисциплины: а) мальчики: парусные со­ревнования (4 гонки), плавание на 100 м, кросс на 1000 м, вязание узлов,  стрельба из пневматиче­ского ружья (10 выстрелов), соревнования на греб­ных судах на дистанциях 1000 м и 5000 м; б) де­вочки: парусные соревнования (4 гонки), плавание на 100 м, кросс на 600 м, вязание узлов, стрельба из пневматического ружья (10 выстрелов); в) юнио­ры и сениоры (мужчины): парусные соревнования (4 гонки), плавание на 100 м, эстафета с пре­пятствиями 10×50 м, кросс на 1500 м, стрельба из малокалиберной винтовки (10 выстрелов), вязание узлов, плавание на 1000 м, плавание с препятст­виями 8 х 50 м, кросс на 800 м, вязание узлов. Виды соревнований. В рамках соревнований и чем­пионатов по морскому спорту проводятся ко­мандные соревнования, индивидуальные соревнова­ния и командные соревнования с индивидуальным зачетом.

Основу проведения соревнований и чемпионатов составляют соревновательные и правовые нормы для морского многоборья.

Состав команды и судейство. Команда может со­стоять из 12 участников. В соревнованиях на судах принимают участие 11 спортсменов, в индиви­дуальных дисциплинах-все 12. Во всех возрастных группах в индивидуальных дисциплинах выявляют 10 лучших участников, результаты которых идут в зачет команде; исключение составляют кросс и плавание в возрастных группах юных матросов, девушек и женщин (8 участниц соревнований).

Соревнования на гребных и парусных судах про­водятся на специальных ботах и на десятивесель­ном парусно-гребном боте.

Индивидуальный и командный зачет осущест­вляется на основе таблицы очков соревновательных и правовых норм для морского многоборья.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.