Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Кегли

Рубрика: Виды спорта

В настоящее время Международной федерацией игры в кегли (ФНК) утверждены 4 дисциплины это­го вида спорта, из которых боулинг распространен во всем мире, игра на асфальтовом кегельбане, бо- лебан и шеребан популярны в Европе.

Суть игры. После разбега, состоящего из 3 шагов, спортсмен направляет рукой шар по болебану, чтобы одним посылом опрокинуть максимальное количество кеглей, установленных на противопо­ложном конце кегельбана.

Значение игры. Спортивные кегли по-настоящему атлетическая игра. Она требует солидной физиче­ской подготовки и прежде всего выносливости и от­личного глазомера. Чередование движений в про­цессе игры происходит таким образом, что в работу вовлекаются почти все группы мышц, осо­бенно мышцы ног, спины и плеч. При этом нагруз­ка распределяется равномерно. Кроме того, кон­центрация спортсмена, необходимая для каждого следующего броска, является хорошей тренировкой для его психики.

Игра в кегли является видом спорта, которым можно заниматься круглогодично независимо от условий погоды и в любое время суток. Историческое развитие. Кегли-старинная игра. Еще у древних египтян была игра, весьма похожая на кегли: они сбивали шарами деревянные фигуры. В египетской гробнице, которой, по подсчетам, 5200 лет, найден набор для игры в кегли, вернее, похожее на то, во что играют нынешние любители кеглей.

Кегли — интересный, полезный и весьма распро­страненный вид спорта. Им увлекаются люди всех возрастов. По кеглям проводятся чемпионаты мира и континентов. Предполагается, что игра в кегли в Европе впервые появилась на территории совре­менной Северной Италии. В Центральной Европе игра в кегли возникла на основе распространенной у германцев игры на попадание камней в цель, в ходе которой они бросали камни по устано­вленным 3, 7 и 9 клиньям (кеглям), изготовленным из дерева или лошадиных костей. В настоящее вре­мя установлено, впервые в Германии игра в кегли упомянута в знаменитой Ротенбургской хронике, относящейся к 1157 г. В ней указано, что уже в то время игра в кегли находилась в полном расцвете и существовали определенные правила игры.

В период средневековья в кегли играли на ярмар­ках, во время церковных праздников. Вокруг игры заключались пари, ее бурное развитие повлекло за собой многочисленные запреты. В большинстве своем господствующие классы не оказывали под­держки этому виду физических упражнений, по­скольку им казалось, что они не пригодны длй укрепления обороноспособности страны.

В 1885 г. была создана первая в Европе спортив­ная организация игры в кегли — Немецкий союз игры в кегли. Однако существовавшие в ту пору различные типы дорожек затрудняли развитие игры в соответствии со спортивными принципами. Толь­ко в результате нормирования типов дорожек после первой мировой войны игра в кегли смогла разви­ваться на спортивной основе. Проводились игры с выполнением 50, 100, 200 и 300 бросков, следую­щих друг за другом, а также были организованы первые международные соревнования игры в кегли.

Международная федерация игры в кегли (ФНК) была создана в 1952 г. Она возникла на базе Ме­ждународной ассоциации боулинга. В настоящее время в состав Международной федерации игры в кегли входит около 60 стран. Регулярно прово­дятся чемпионаты мира и Европы.

Ведущими странами в игре на асфальтовом кегельбане являются ГЕРМАНИИ, Румыния, ЧССР, Венгрия и Югославия. В ГЕРМАНИИ более 130000 игроков в кегли на асфальтовой дорожке. Спортсмены ГЕРМАНИИ не раз были чемпионами мира. Сильнейшая по игре в кег­ли из капиталистических стран-ФРГ.

Лидеры в боулинге: США, Мексика, Япония, Швеция и Финляндия. В ряде странах боулинг также становится довольно популярным. Материальное обеспечение. В прежние времена ке­гельбаны устанавливались под открытым небом, часто на ярмарках или в подвалах гостиниц. Ров­ной площадки с твердой поверхностью было доста­точно для расстановки кеглей, которые имели са­мую разнообразную форму. Позже стали строиться кегельбаны огороженные и под навесом. В качестве материала для изготовления твердых поверхностей для разгона шара использовались глина, шифер, дерево, гипс и мрамор. В настоящее время домини­руют дерево, асфальт и пластмасса. Создание на­циональных федераций в конце XIX в. способство­вало формированию игры в кегли в четырех видах с соответствующими для каждого вида спортивны­ми принадлежностями, параметрами дорожек и правилами игры. Бурное развитие этого вида спорта привело к созданию вместо установок с одной или двумя дорожками комплексов с не­сколькими дорожками, помещениями для переоде­вания и душевыми, а также трибунами для зрите­лей. В ГЕРМАНИИ, например, в настоящее время имеется свыше 4000 кегельбанов.

Типы дорожек. Из множества существовавших ранее сформировались 4 типа кегельбана, стандартизиро­ванных во всех компонентах, а именно асфальтовая дорожка, болебан и шеребан, а также созданная в Америке паркетная дорожка на 10 кеглей, или боулингбан. Последний тип восходит к южногер­манскому типу паркетной дорожки, или дорожки из планок, рассчитанной на 9 кеглей. Немецкие путе­шественники завезли эту игру в Америку. Посколь­ку вокруг игры стало заключаться огромное коли­чество рискованных пари, она была запрещена. Игра с десятью кеглями возникла как вариант, бла­годаря которому можно было обойти этот запрет. Асфальтовая дорожка. Поверхность дорожки по­крыта абсолютно ровным слоем асфальта или син­тетическим материалом. Толщина бетонного осно­вания зависит от неровностей почвы, на которой оно установлено. По бокам асфальтовая дорожка ограничена бортиками высотой 10 см, которые до­стигают передней кегли, а также желобами, куда шар попадает при неудачном броске. В настоящее время асфальтовые дорожки пользуются в Европе наибольшей популярностью. Среди стран, распола­гающих многочисленными кадрами игроков в ке­гли на асфальте, на первом месте стоит ГЕРМАНИИ, затем Румыния и Венгрия.

Болебан. На протяжении всей длины высота дорож­ки повышается на 10 см. Вдоль всей поверхности качения дорожки (ширина 35 см) сделан желобок глубиной 4 мм, который придает направление ша­ру. Родиной болебана являются северные районы ГЕРМАНИИ и ФРГ, а также Дания и Польша. Шеребан. Дорожка представляет собой брус с вы­битым желобком глубиной 3,5 мм, который, посте­пенно расширяясь, доходит до двух угловых кеглей (по принципу ножниц), отсюда название шеребан. «Шере»-ножницы. Высота дорожки также посте­пенно повышается на 10 см. Кеглевой шеребан пользуется популярностью в основном в ФРГ. Бельгии, Люксембурге, Франции и Южной Амери­ке (Бразилия, Уругвай).

Боулингбан. Дорожка имеет полностью горизон­тальное положение. Отрезок разгона отделяется черной линией шириной 2,5 см.  Поверхность до­рожки выполнена из полированного паркета. По бокам дорожки расположены отводные желобки шириной 23 см, которые имеют уклон с разностью высот в 4,5 См. Скатившийся с дорожки шар про­должает катиться по желобку мимо кеглей в спе­циальный приемник-ловушку. Зародившись в Аме­рике, игра на боулингбане получила распростране­ние на всех континентах. Из всех четырех видов она имеет наибольшее значение на международном уровне.

Кегли

Компоненты дорожки и спортивный инвентарь. Отре­зок (брус) запуска шара. На асфальтовой дорожке, шеребане и болебане отрезок для запуска шара по­крыт линолеумом. На этом отрезке спортсмен мо­жет контролировать прямолинейное движение ша­ра. Недостатком является то обстоятельство, что спортсмен вынужден запускать шар только на этом узком (шириной 35 см) отрезке, в отличие от боу- лингбана, где ширина отрезка для запуска соответ­ствует ширине покрытой паркетом части дорожки. Фирпас. Стандартизированная площадка для уста­новки кеглей с 9-10 опорами для них.

Кегли для асфальтового кегельбана, болебана и ше- ребана имеют одинаковую форму, высоту 40 см (только высота средней кегли равна 43 см) и мак­симальный диаметр на уровне удара шаром 10 см. На основании кегли имеется слегка выступающий благодаря стальной пружине шарик, который по­зволяет установить кеглю в специальном углубле­нии на поверхности фирпаса. Это обеспечивает точ­ную расстановку кеглей. Диаметр основания кегли равен 6,5 см. На высоте 16 см от основания диа­метр кегли постепенно уменьшается до 5 см, обра­зуя «шейку» кегли. Округленная верхушка представляет собой как бы «головку» кегли. Кегли № 14 и № 6-9 весят от 1750 до 1800 г каждая, вес кегли № 5 равен 1800-1950 г. Максимальное разли­чие в весе кеглей одного комплекта не должно пре­вышать 110 г. 3 передние кегли, наиболее откры­тые для удара, отмечены цветными кольцами на «шейке»; кегля № 1 черным, кегли № 2 и 3-красными. Кегли изготовляются полностью из дерева, из дерева с пластмассовой манжетой вокруг наиболее толстой части кегли и полностью из пластмассы. Пластмассовые кегли служат в десять раз дольше деревянных.

Кегля для боулингбана напоминает бутылку вы­пуклой формы. На основании кегли имеется углу­бление, которое насаживается на специальный выс­туп на поверхности фирпаса, что также позволяет фиксировать положение кегли. Кегли для боулин­га-деревянные, в пластмассовой оболочке, весят от 1305 до 1640 г.

Высота кегли составляет 381 мм (10,7939 мм). «Головка» имеет также «дугообразную» форму с радиусом дуги-32,33 мм.

Кегли

Шар. Вес шара для асфальтового кегельбана и шеребана равен 2800-2900 г.; для болебана-3050- 3150 г. Длина окружности шара для боулинга не должна превышать 68,58 см (диаметр = 21,8 см), вес не должен быть больше 7255 и меньше 4536 г. Поскольку шар таких габаритов трудно удержать в руке, в нем имеются три отверстия для большого, указательного и среднего пальцев. Отверстия дол­жны соответствовать толщине пальцев.

Раньше шары изготовлялись из особо твердых пород южноамериканского дерева, в настоящее время применяются кегли из «новотекса» или эбо­нита, обладающие большой прочностью. Автоматические устройства для расстановки кеглей. Изобретение автоматического устройства для рас­становки кеглей все больше вытесняет тяжелый труд «помощников», которые занимались этим вручную. Существуют устройства с тросами и без тросов. Устройство без троса является полностью автоматическим. Оно вынимает из углублений оставшиеся стоять кегли, сбрасывает сбитые на транспортерную ленту, возвращает шары по под­земному каналу спортсмену, ставит оставшиеся кегли обратно в «гнездо» и расставляет новый комплект кеглей, если они все сбиты.

Благодаря введению автоматики игра в кегли по­лучила в последние годы бурное развитие во всем мире. Автоматика существенно сокращает финан­совые расходы на оплату работы «помощников», позволяет заниматься этим видом спорта практиче­ски в любое время суток и способствует увеличе­нию объема и интенсивности тренировки спортсме­нов высших разрядов.

Форма одежды. На всех чемпионатах, турнирах и кубковых соревнованиях к старту допускаются игроки в соответствующей спортивной форме. Фор­ма для мужчин: длинные или короткие белые брю­ки (они не должны быть узкими), разрешается иметь белый пояс. Кроме того, предусмотрена спортивная рубашка белого цвета, белые гольфы и белые спортивные ботинки. Форма для женщин: платье с короткими рукавами или шорты со спор­тивной рубашкой, белые гольфы, специальная обувь. Как правило, все участники команды одеты по единому образцу. Тренироваться спортсмены также должны только в спортивной форме. Техника. Чередование движений при игре на ас­фальтовой дорожке, болебане й шеребане одинако­во. Прежде всего игрок ловит шар, возвращающий­ся к нему по отводному желобку. Чтобы шар не ударялся с силой об руку, рекомендуется брать его сбоку по отношению к направлению его движения. Правши ловят шар левой рукой, чтобы не созда­вать лишней нагрузки для бросающей руки. Это имеет немаловажное значение, учитывая, что вы­полняется примерно 200 бросков подряд. Затем спортсмен занимает позицию на старте. Эта пози­ция находится примерно у конца отрезка запуска в зависимости от длины шага спортсмена. Внима­ние сосредоточивается на цели броска-проходах между рядами кеглей. Взгляд направлен на точку первого касания шара о дорожку. Шар должен как бы «утонуть» в ладони. Пальцы расставлены мак­симально широко и плотно прижаты к поверхности шара. Большой палец отставлен в сторону, средний находится под центром тяжести шара и направлен в сторону броска.

Из технических элементов особое значение имеют трехшажный разбег и прямой бросок с пол­ным замахом.

Асфальтовая дорожка. Основы техники броска по полному комплекту или для сбивания отдельных групп или отдельных кеглей одинаковы. Меняется лишь исходная позиция. Для выполнения броска по полному комплекту применяется трехшажный раз­бег. Из исходной позиции левая нога выступает вперед, вытянутая правая рука выносится мимо корпуса вперед. В этот момент шар еще поддержи­вается левой рукой. Во время второго шага бро­сающая рука отводится назад, левая поддерживает равновесие тела. Во время третьего шага левая ру­ка выносится далеко вперед. При правильном пере­носе центра тяжести корпус наклоняется так низко, что бросающая рука почти касается пола. Перене­сение веса имеет решающее значение для безуко­ризненного и успешного осуществления броска. По­сле посыла шара спортсмен снова распрямляется и следит за продвижением и действием шара, чтобы в спокойном состоянии заключительной по­зиции иметь возможность отметить ошибки. На­пример, шар, несмотря на прямолинейность зама­ха, слишком резко ударился о поверхность кегель­бана или катится не по прямой линии. Только установив ошибки, игрок может изменить что-либо в исходной позиции при следующем броске и не по­вторить ошибок.

Особое внимание следует уделять положению пальцев.

Непринужденная, спокойная заключительная по­зиция хорошо смотрится с эстетической точки зре­ния и дает спортсмену возможность собраться перед следующим броском.

Соревнования на асфальтовом кегельбане при­обрели законченность в спортивно-техническом от­ношении только после объединения в игре техниче­ских принципов броска по всему комплекту и сбивания кеглей одним ударом. Свободное владе­ние трехшажным разбегом является предпосылкой для успешного сбивания оставшихся кеглей. При выполнении бросков по оставшимся кеглям или группам кеглей основная техника остается прежней, однако стартовая позиция меняется. Главное пра­вило состоит в том, что в стартовом положении вытянутая рука всегда направлена в сторону фини­ша, т.е. воображаемая линия между точками: бро­сающая рука-точка касания шара о поверхность дорожки-финиш, всегда должна быть прямой. По­сле первого броска по всему комплекту остаются группы самой различной конфигурации, которые, однако, часто повторяются и могут быть сбиты спортсменом путем соответствующих изменений позиции.

Шеребан. На шеребане из-за имеющегося углубле­ния на поверхности дорожки точка приложения ша­ра должна быть иной, чем на асфальтовом кегель­бане. Углубление придает шару определенное на­правление, что должен учитывать игрок при посыле шара. Так, например, если нужно, чтобы шар во­шел в определенный проход между кеглями, необ­ходимо пустить его по стороне, противоположной этому проходу, поскольку шар благодаря желобу будет в процессе качения уклоняться в сторону. От точки приложения до входа в «коридор» шар описывает половину дуги. Траектория движения шара всегда определяется, начиная со стороны его приложения к брусу. Поскольку желоб на шеребане достигает только начала «развилки», шар, выходя из него, дальнейший путь проделывает по прямой линии. Таким образом, он один раз меняет напра­вление (сторону) и ударяет в левый «коридор», если первый раз коснулся поверхности дорожки с правой стороны.

Особенно трудно сбивание угловых кеглей. Если, например, нужно сбить левую угловую кеглю № 4. можно послать шар с левой стороны бруса разгона. При этом спортсмен отклоняется вправо и посы­лает шар так, чтобы он оказался с левой стороны у верхушки развилки, т. е. там, где желоб переходит в «ножницы». При броске рука сильно согнута в локте, большой палец поворачивается влево, так что последним отрывается от поверхности шара мизинец.

Болебан. Конструкция этой дорожки позволяет осу­ществлять бросок только по всему комплекту ке­глей. Среднее число очков, набираемое за бросок на болебане, равно 7 (на шеребане-6, на асфальто­вой дорожке — 5). Поскольку на болебане желоб, по которому движется шар, продолжается до фирпаса, шар при нормальном качении описывает одну или две полные дуги, т. е. дважды меняет сторону. Та­ким образом, если нужно послать шар в правый «коридор», его нужно запускать так же с правой стороны. В отличие от асфальтового кегельбана и шеребана на болебане шар посылается более спо­койно и не так резко.

Боулингбан. Основы техники. Длина разбега состав­ляет 4,5 коротких шага до черной линии. Исходная позиция такова, что при прямолинейном разгоне бросок может быть выполнен несколько справа от середины дорожки, примерно за третьей маркиро­вочной отметкой, нанесенной перед черной линией. В исходной позиции вес шара сосредоточен в ос­новном в левой руке. Большой, средний и безы­мянный пальцы правой руки находятся в спе­циальных отверстиях шара, остальные пальцы также находятся на поверхности шара, однако они не расставляются широко. Таким образом, кисть составляет естественную прямую линию с пред­плечьем. Корпус находится в вертикальном поло­жении, плечи — под углом к дорожке, правая нога на полстопы выставлена вперед, вес тела перенесен на правую ногу-в таком положении спортсмен гото­вится к выполнению броска.

Первый шаг представляет собой спокойное, корот­кое продвижение правой ноги вперед (на 15-20 см) при одновременном прямолинейном (не наверх) ве­дении шара вперед обеими руками.

Второй шаг (левой ногой) несколько больше, чем первый. Одновременно рука начинает движение, аналогичное движению маятника, вниз-назад, при­чем шар занимает наиболее низкое положение. Ло­коть, предплечье и запястье образуют прямую ли­нию. Подобно маятнику рука от плечевого сустава раскачивается около ноги. С третьим шагом (пра­вой ногой) одновременно производится отвод шара назад примерно до уровня плеча. Если поднять шар выше, это затруднит последующее движение вперед и правильное выполнение заключительной фазы. Слишком низкий замах назад делает бросок «плоским» и коротким. С четвертым шагом на­чинается заключительная фаза и непосредственно бросок. Колебание корпуса сопровождается слабым движением левого колена. Правая нога и левая ру­ка поддерживают равновесие тела в конечной фазе. Плечевая ось параллельна черной линии. Правое плечо вместе с маятникообразным колебанием руки выдвигается вперед и опускается ниже левого. Большой палец, как и прежде, занимает положение, аналогичное часовой стрелке, показывающей 10—11 часов. Он первым покидает свое отверстие. Затем освобождаются средний и безымянный пальцы. Маятникообразное движение руки продолжается до тех пор, пока все пальцы не выйдут из своих отверстий.

Все шаги выполняются при несколько согнутых ногах. Если выполнять их при прямых ногах, это может отрицательно сказаться на маятникообраз­ном движении руки.

При всех обстоятельствах во всех фазах разбега и броска следует избегать поворотов лучезапястно­го сустава, которые могут изменить направление броска.

Специальная подготовка (техника сбивания групп или отдельных кеглей). Предпосылкой является овладе­ние всеми фазами движения разбега и броска. В ис­ходном положении удаление от разграничительной линии сохраняется то же, что и при броске по пол­ному комплекту. При бросках по кеглям № 1, 2, 3, 5, 8 и 9 исходная позиция остается прежней. Лишь ось тела несколько смещается благодаря выносу правой ноги в направлении сбиваемой кегли. При сбивании кеглей № 4 и 7 спортсмен занимает ис­ходную позицию несколько правее, максимально на ширину стопы. При сбивании кеглей № 6 и 10 за­нимается исходная позиция примерно на ширину стопы левее.

Правила. Разделение на возрастные категории.

В ГЕРМАНИИ существуют следующие возрастные катего­рии: возрастная категория 10/11 лет (девочки с 10 до 11 лет, мальчики с 10 до 12 лет); возрастная ка­тегория 12/13 лет, возрастная категория 14/17 лет; юниоры (мужчины и женщины) от 18 до 23 лег; мужчины от 18 до 55 лет; сениоры (мужчины) с 55 лет; женщины (группа А) с 18 до 50 лет; женщины (группа Б) с 50 лет. Представители молодежных ко­манд (женщины), юниоры (женщины) и женщины группы Б могут играть в командах женщин группы А. Юниоры (мужчины) могут играть в составе взрослых мужских команд. В особых случаях со­ответствующие комитеты могут дать специальное разрешение на выступление представителей моло­дежных команд (мужчины) в составе взрослых муж­ских команд (игра в кегли с выполнением 100 бро­сков, игра на асфальте и болебане, игра в 4 серии и боулинг). Сениоры и представители молодежных команд, которые в течение данного спортивного го­да играют в составе мужских команд, не могут больше на протяжении этого года играть в составе команд той возрастной категории, к которой они относятся. В личных первенствах они имеют право выступать только в возрастных категориях сенио­ров и молодежи.

Дисциплины. Все возрастные категории, за исключе­нием возрастной категории юниоров, играют в ке­гли на асфальте и боулингбане. У юниоров нет игры в кегли на асфальтовой дорожке. Численность команд. Женские и мужские команды всех игровых классов состоят из 6 спортсменов (спортсменок)- игра в кегли на асфальтовой дорож­ке и болебане; из 5 спортсменов (спортсменок) — игра на боулингбане. Детские, молодежные коман­ды и команды сениоров всех игровых классов со­стоят из 4 спортсменов (спортсменок) во всех дис­циплинах. В рамках возрастной категории детей допустимы смешанные команды (девочки и маль­чики).

Виды игры. На асфальтовой дорожке распростране­на так называемая смешанная игра. При этом половина бросков (см. также раздел «Число бро­сков») осуществляется по полному комплекту ке­глей; вторая половина бросков предназначена для сбивания отдельных групп или отдельных кеглей (выбивание оставшихся кеглей до последней). Во время игры на болебане броски осуществляются по полному комплекту кеглей. Необходима смена ко­ридоров. Начинают игру с левого коридора, он расположен между 1-й и 11-й кеглями, правый ко­ридор расположен между 1-й и 3-й кеглями. На со­ревнованиях в каждой из дисциплин смена осущест­вляется после выполнения 25 бросков, например: на асфальтовой дорожке выполняется 25 бросков по полному комплекту кеглей, затем 25 бросков предназначены для сбивания отдельных групп или отдельных кеглей. В процессе игры на болебане сначала выполняется 25 бросков в левый коридор, затем 25 бросков в правый коридор. Дорожка ме­няется после выполнения каждых 50 бросков.

Международные правила установлены только для игры на боулингбане. Различают «европей­ский» стиль игры со сменой дорожек после выбива­ния 10 комплектов и «американский» стиль игры, при котором смена дорожек происходит после вы­бивания каждого комплекта.

Число бросков. На всех чемпионатах игры в кегли на асфальтовой дорожке и болебане каждый спортсмен должен выполнить по 200 бросков (спе­циальная лига, высшая лига, а также лига округа) и по 100 бросков (районная лига и группы район­ной лиги). В детских, молодежных и женских ко­мандах, а также в командах сениоров во всех игровых классах каждый спортсмен выполняет по 100 бросков. Время игры. На выполнение 50 бро­сков отводится максимум 20 мин. Если по вине участника соревнований в предназначенный для игры промежуток времени не выполняется 50 бро­сков, то за каждый невыполненный бросок спортс­мен получает нулевую оценку.

Оценка и подсчет. На всех типах дорожек оценка игры производится по очкам. За каждую сбитую кеглю дается одно очко. Очки за сбитые кегли и штрафные очки за ошибочные броски во всех дисциплинах, кроме боулинга, записываются слева направо и затем подсчитываются. И здесь между­народные правила существуют только для игры на боулингбане. По сравнению с боулингом в ходе игры в кегли на асфальтовой дорожке и болебане кегля, которая от удара по ней шаром остается стоять, но вне своего «гнезда», не считается сбитой. Такая кегля снова устанавливается на старое место при использовании автоматического устройства для расстановки кеглей. Она не считается сбитой при расстановке кеглей вручную. Кегля же, сбитая от­скочившими из «ловушки» шаром или другой ке­глей, считается сбитой.

Нулевая оценка. Такая оценка выставляется в сле­дующих случаях: если шар скатывается с дорожки (на болебане); ударяется о бортики (на асфальто­вом кегельбане); скатывается в боковые желоба (на боулингбане); если в ходе игры на асфальтовой до­рожке и на болебане шар первый раз коснулся до­рожки рядом с бруском разгона или сзади него (по­сле одного предупреждения). В ходе игры на выбивание отдельных групп кеглей, а также от­дельных кеглей сбитые в результате таких бросков кегли ставятся на прежнее место. В процессе игры в кегли на болебане нулевая оценка выставляется, если бросок направлен не в тот коридор. Если спортсмен при игре в кегли на асфальтовой дорож­ке и на болебане переступает белую переднюю раз­граничительную линию (разрешено касание ее но­ском стопы) и в ходе игры на болебане переступает заднюю разделительную линию, то после одно­кратного предупреждения он получает за бросок также нулевую оценку. При любом касании темной разделительной черты на дорожке (игра на боу­лингбане) без предупреждения спортсмен получает нулевую оценку. Сбитые кегли необходимо снова поставить на место.

Нулевая оценка выставляется после однократно­го предупреждения, если спортсмен скользит по ас­фальтовой дорожке или болебану, а также после за­пуска шара, находясь за белой чертой, держится или опирается на что-либо. В ходе игры на боу­лингбане скольжение является следствием броска. При нахождении перед разграничительной линией разрешено использовать опору.

Подведение результатов игры. На асфальтовом ке­гельбане, шеребане и болебане основой для подве­дения результатов игры является твердо установ­ленное число бросков. Иначе дело обстоит в боулинге. Здесь игра ведется в сериях («прохо­дах»). Каждый «проход» представляет собой сбива­ние 10 комплектов кеглей. Каждый комплект со­стоит из 10 кеглей, расположенных в определенном порядке. На сбивание одного комплекта дается 2 удара (комплект-это 10 кеглей в определенной расстановке. Этим принципом и руководствуются при подсчете результатов соревнований. Если игрок сбивает весь комплект с одного удара, он получает 10 очков, к которым приплюсовываются очки за следующие два удара по следующему комплекту кеглей (в этом случае второй удар по первому ком­плекту выпадает). Такой удар называется «страйк». Если спортсмену удается сбить весь комплект дву­мя ударами, он также получает за это 10 очков, но к ним приплюсовываются только очки, которые он получает за первый удар по следующему комплекту кеглей. Такой удар называется «спэр».

Если с помощью двух ударов не удается сбить все кегли, подсчитывается только число сбитых кег­лей. Такой удар называется «мис». Результаты сби­вания отдельных комплектов суммируются от уда­ра к удару.

В конце «прохода» спортсмен пробивает сво­бодные удары в зависимости от результата сбива­ния 10-го комплекта. Если комплект сбит с одного удара, пробивается два свободных удара, если с двух ударов, то пробивается один свободный удар. Если остаются несбитые кегли, такое положе­ние называется «сплит».

«Фауль»-неправильно выполненный бросок, ког­да спортсмен заступил черную линию или если шар скатывается с дорожки.

Международные правила предусматривают для боулинга «двойную борьбу», при которой после пробивания по каждому комплекту спортсмен ме­няет дорожку.

При равном числе очков победитель в личных со­ревнованиях определяется следующим образом: а) на асфальтовом кегельбане-по лучшему резуль­тату в сбивании. Если эти результаты одинаковы- по меньшему числу неправильных бросков; б) на болебане-по последним пяти броскам в каждый «коридор» на каждой дорожке; в) в боулинге-по меньшей разности между высшими и низшими ре­зультатами отдельных серий (имеются в виду все сыгранные в личном зачете серии) одного спортс­мена. Если эти результаты равны, решает количе­ство «страйков». При равенстве этих результатов решает большее число «спэров». Если и это сравне­ние не нарушает равновесия, победа распределяется между соответствующими спортсменами.

Судейская коллегия. Руководство проведением чем­пионатов, турниров и кубковых соревнований осу­ществляется лицом, возглавляющим команду хо­зяев. В положении о судействе определены обязан­ности руководителей команд; судей, включая секре­тарей, представителей, осуществляющих руковод­ство проведением соревнований, турниров, эстафет, и представителей игровых комиссий; а также зада­чи, права и обязанности всех лиц, участвующих в подготовке и проведении чемпионатов и турни­ров.

Подготовка и тренировка. Чтобы добиться высоких результатов на международном уровне, как и в других видах спорта, игрок в кегли высшего клас­са должен интенсивно тренироваться несколько раз в неделю. Наряду с отработкой техники, как, на­пример, тренировка бросков по всему комплекту или по отдельным группам или кеглям, бросков в левый и правый «коридоры», а также проведе­ния тренировки в условиях, близких к соревно­вательным, необходима еще общефизическая, специальная силовая подготовка и специальная тренировка на развитие мобилизационной готов­ности.

Области и формы применения. Кегли-идеальный вид спорта и досуга, им могут заниматься люди любых возрастных категорий независимо от клима­тических условий в любое время суток. Правила игры и соревнований просты и доступны для пони­мания. Техника игры легка для освоения. Еще од­ним преимуществом игры в кегли является то об­стоятельство, что период действия нагрузки равно­мерно чередуется с периодом расслабления, когда спортсмен берет следующий шар. Постоянное чере­дование нагрузки и отдыха исключает возможность переутомления. В отличие от других видов спорта, с повышением возраста спортсменов игра в кегли не перестает быть доступной для них, а наоборот, привлекает все большее число участников.

В ходе игры в кегли в часы досуга нет необходи­мости в специальном судействе. Объективной ме­рой достигнутого результата является число сбитых кеглей.

Игра в кегли может быть с успехом использована и в качестве лечебной физкультуры, особенно при долечивании травм стоп, ног и рук, а также как компенсаторный вид спорта.

Игра в кегли является одной из популярных форм спортивно-массовых мероприятий. Для таких соревнований могут быть сооружены временные ке­гельбаны из дерева, бетона или с пластмассовым покрытием. Можно использовать полы в школах, физкультурных залах или газоны с коротким тра­вяным покрытием.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.