Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Котлеты мясные с овощами

Рубрика: Полезная и здоровая пища

Мясной фарш — 300 г,

свекла — 2 шт.,

морковь — 1 шт.,

крапива свежая — 1 стакан,

манная крупа — 2 ст. ложки.

Мясо отделить от костей. Крапиву перебрать и про­мыть. Овощи очистить. Мясо, овощи, крапиву пропустить через мясорубку два раза, добавить манную крупу и мас­су тщательно вымешать.

На сухой противень или форму выложить подготовленную массу в виде небольших плос­ких котлет и выпекать в духовке 20—25 минут при темпе­ратуре 240—250°. Подать к столу с соком, выделившимся при запекании.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.