Физкультура для всех:
для детей и взрослых

При паркинсонизме лечебную физическую культуру применяют для борьбы с ригидностью мышц и оздоровления всего организма. Заниматься лечебной гимнастикой рекомендуется лучше по утрам, когда тонус мышц после сна несколько снижен.

Каждый раз больной должен выполнять простые, доступные для него, но разнообразные упражнения, чтобы усилить корригирующую функцию коры головного мозга. Не следует утомлять больных гимнастикой — надо применять свободные упражнения без силового компонента, хотя сила мышц у них и сохранена.

Целесообразно использовать упражнения маховые как без снарядов, так и с гимнастическими палками, булавами. Полезно для общего относительного растормаживания вводить упражнения с мячами в доступной игровой форме и кратковременный бег. Необходимо включать паузы для отдыха.

Некоторым больным можно разрешить катание на коньках, велосипеде, ходьбу на лыжах с определенной неутомляющей нагрузкой.