Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Лечебная физкультура при миотонии

Рубрика: При заболеваниях нервной системы

Задачи — восстановление про­извольного расслабления мышц, улучшение мышечного тонуса, нор­мализация (по возможности) двигательных актов, а также повышение неспецифической сопротивляемости организма. Основными средства­ми лечебной физкультуры являются: упражнения для воспитания пра­вильной осанки, дыхательные, в расслаблении мышц, общеразвиваю­щие и в основных движениях, сочетаемые с приемами массажа, вызывающего снижение мышечного тонуса, потряхивание, валяние, поглаживание, точечный массаж.

Используются также упражнения в координации, в основном с переключением мышц-антагонистов (сги­бание — разгибание и пр.). Дозировка физической нагрузки — ниже средней интенсивности. Занятия проводятся индивидуально, длитель­ностью до 15 мин. За время пребывания на лечении в стационаре или в поликлинике родных обучают технике массажа и упражнений для по­следующего их использования в перерывах между лечебными курсами.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.