Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

ЛФК для ребенка при острой и хронической пневмонии

Рубрика: При заболеваниях у детей

Детям школьного и дошкольного возраста лечебная физкультура показана непосредственно после снижения температуры тела до нормы или установления стойкой суб-фебрильной температуры при удовлетворительном общем состоянии. Задачей лечебной физкультуры является ускорение разрушения очагов пневмонии, улучшение кровообращения в малом круге кровообращения, ускорение рассасывания воспалительных инфильтратов, предупреждение осложнений.

В зависимости от общего состояния больного лечебную гимнастику проводят в положении лежав постели, сидя и стоя.

Приводим примерные упражнения для включения в основную часть занятий лечебной гимнастикой.

Лежа: обучение правильному дыханию (не форсируя вдоха);

— упражнения в дистальных отделах конечностей для мелких мышечных групп;

— сгибание рук в локтевых и плечевых, ног — в коленных и тазобедренных суставах;

— искусственное дыхание по Сильвестру (производят с посторонней помощью и самостоятельно);

— лежа на здоровом боку — поднимание выпрямленной руки вверх за голову и опускание ее;

— приподнимание грудной клетки и ее выпячивание с опорой на согнутые в локтях руки;

— притягивание согнутых в коленных суставах ног (по одной и вместе) К груди и выпрямление их;

— дыхательные упражнения динамического характера (с одновременными движениями рук).

Сидя (верхом на табурете или скамейке):

— поднимание рук вверх с медленным углубленным вдыханием и опусканием их вниз; сложить руки на животе, надавливая на него до полного выдоха;

— упражнения с гимнастической палкой;

—- упражнения с мячом (бросание и ловля);

— повороты туловища в стороны (до отказа) с отведением рук в стороны (таз фиксирован);

— медленные энергичные круговые движения в плечевых суставах согнутых рук;

— отведение назад согнутых в локтевых суставах рук (лопатки сомкнуть), приведение согнутых рук вперед (руки скрещены на груди, голова опущена).

Стоя ноги вместе: поднимание рук вверх, пальцы переплести, повернуть ладонями вверх, хорошо потянуться и вернуться в исходное положение;

— приседания с поддержкой за спинку стула и кровати;

— упражнения с гимнастической палкой (поднимания, опускание, повороты и т. д.);

— ноги вместе; наклоны туловища в стороны; руки попеременно скользят вдоль туловища до подмышечной впадины («насос»);

— упражнения с мячом, медицинболом (можно в игре);

— упражнения на гимнастической стенке;

— дозированные ходьба и бег (можно в игре).

Дыхание при выполнении упражнений производят в соответствии с общепринятыми методическими положениями.

Лечебную гимнастику при пневмонии у грудных детей раннего возраста проводят по методике и показаниям, указанным в разделе «Лечебная физкультура у детей грудного возраста».

Лечебную физкультуру следует применять длительно, вплоть до выписки из стационара. Необходимо продолжить применение лечебной физкультуры и в домашних условиях.

Помимо занятий лечебной гимнастикой, следует своевременно назначать и другие формы лечебной физкультуры: гигиеническую гимнастику, самостоятельные занятия по рекомендованным комплексам, прогулки на свежем воздухе, влажные обтирания и т. д.

Тщательно проведенное лечение острой пневмонии с широким использованием физкультуры предупреждает рецидив заболевания и переход его в хроническую форму.

Хронические пневмонии

Лечебная физкультура является одним из важнейших методов лечения хронических заболеваний органов дыхания. В детской практике лечебную гимнастику при заболеваниях органов дыхания, в первую очередь затяжного характера, следует применять особо широко. Упорно проводимые упражнения в сочетании с другими методами лечения (физиотерапия, климатотерапия) могут у детей повести к почти полной ликвидации структурных изменений при таких малообратимых у взрослых процессах, как пневмосклероз и эмфизема.

При обострении хронических пневмоний лечебную физкультуру проводят по методикам и показаниям, принятым при острых пневмониях и их последствиях.

Особое значение лечебная физкультура приобретает в условиях амбулаторно-поликлинического лечения. Она показана как наиболее действенный метод лечения хронической пневмонии на всех стадиях ее развития (хронические бронхиты, пневмосклерозы, бронхоэктазы). Для таких больных в каждой детской поликлинике должны быть организованы занятия лечебной гимнастикой (3 раза в неделю). Как показал опыт, амбулаторное применение лечебной гимнастики в течение 8—10 месяцев стойко улучшает состояние здоровья детей: исчезают рецидивы обострений или они становятся значительно реже, улучшается общее состояние больных, значительно улучшаются показатели функции сердечно-сосудистой системы, нормализуется температура тела, повышается содержание гемоглобина в крови. Запись дыхательных амплитуд на пневмографе показала, что под влиянием занятий улучшаются функции внешнего дыхания.

Курс лечебной физкультуры состоит из общетренировочных занятий с акцентом на дыхательные упражнения, так как его задача укрепить аппарат дыхания, воспитать умение правильно управлять своим дыханием.

ЛФК для ребенка при острой и хронической пневмонии

Приводим схему для построения занятий с детьми школьного возраста, больных хронической пневмонией, в основном периоде курса лечения в поликлинических условиях.

ЛФК для ребенка при острой и хронической пневмонии

Период некоторого обострения (усиление кашля, появление жалоб), который наблюдают у отдельных детей после первых занятий, вскоре сменяется резким улучшением (исчезает кашель, прекращается или резко уменьшается выделение мокроты, улучшается настроение, повышается общая работоспособность). Измерение температуры тела до и после занятий, как правило, показывает снижение ее после занятий до нормы, что, по-видимому, свидетельствует о благотворном влиянии физических упражнений на центральные механизмы теплорегуляции, нарушенные длительным течением заболевания. Лечебную гимнастику следует применять при длительном субфебрилитете, который часто сопровождает интерстициальные пневмонии. Естественно, что строго индивидуальный подход, тщательный отбор больных, контроль с применением современных методов исследования — рентгенография, бронхография и т. д.— являются обязательным условием правильной организации занятий лечебной физкультурой.

Особо хорошие результаты от применения лечебной физкультуры получают тогда, когда занятия гимнастикой в поликлинике подкрепляют ежедневными занятиями детей лечебной гимнастикой по рекомендованным комплексам в домашней обстановке (табл. 54).

ЛФК для ребенка при острой и хронической пневмонии

Наряду с занятиями лечебной физкультурой рекомендуют методы закаливания, спортивные упражнения (по показаниям), климатическое лечение.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.