Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Массаж шеи

Рубрика: Массаж

Приступая к массажу шеи, необходимо помнить, что в области шеи расположены крупные сосуды, нервы, лимфатические узлы, образующие целое лимфатическое сплетение. Массажист должен хорошо знать топографическое расположение указанных образований.

Например, при массаже грудинноключично-сосцевидных мышц надо твердо помнить, что под этими мышцами лежит главный сосудисто — нервный пучок шеи: общая сонная артерия, внутренняя яремная вена, блуждающий нерв, многочисленные лимфатические сосуды, узлы. Массаж усиливает отток венозной крови и лимфы из полости черепа.

Массаж шеи рекомендуется производить раздельно (задняя часть, боковые поверхности, передняя часть), используя приемы поглаживания, растирания, разминания. Положение больного полусидячее, голова слегка откинута назад с упором о подголовник. При массаже шеи двумя руками массажист располагается сзади, массировании одной рукой — сбоку от больного. Начинают массаж с боковых поверхностей шеи.

Техника массажа. Большом палец массажиста находится позади уха, остальные — и области нижней челюсти, производят поглаживание (рукой поверхности шеи книзу с переходом на грудь до подключичной области. Поглаживание передней поверхности пни выполняют попеременно руками, массажист находится сбоку или сзади пациента. Поглаживание производят вдоль яремной вены по направлению к подмышечной ямке, подушечки указательных пальцев скользят по внутреннему краю грудиноключично-сосцевидной мышцы, а другие пальцы по брюшку мышцы.

Поглаживание выполняют несколько раз в течение 3-5 мин. При массаже не следует сильно надавливать на находящийся здесь нервно-сосудистый пучок. После этого производят поглаживание грудиноключично-сосцевидной мышцы. Голову поворачивают вверх и в сторону массируемой мышцы. Растирание области сосцевидных отростков и затылочного наружного выступа у мест прикрепления мышц шеи и спины выполняют в циркулярных направлениях подушечками II-V пальцев и опорной частью кисти.Щипцеобразное растирание грудиноключично-сосцевидной мышцы делают одной рукой сверху вниз.Растирание мышц шеи и верхнего края трапециевидной мышцы производят подушечками пальцев.

Массаж шеи

Разминание мышц задней поверхности шеи выполняют гребнеобразным приемом тыльной поверхностью средних фаланг. Массажист находится сзади больного и работает двумя руками, нежными круговыми движениями производит разминания, избегая сдигания кожи. Массируют область на уровне II-III ребер, постепенно поднимаясь по передней поверхности шеи до подбородка, нижней челюсти, боковой поверхности шеи к подключичной области. Таким образом, захватывают всю поверхность широкой кожной мышцы шеи. Пунктирование и поколачивание пальцами производят на передней и боковых поверхностях шеи.

Показания. Заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы, дыхательного аппарата, кожи, травмы позвоночника.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.