Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Напиток «Чайный бальзам»

Рубрика: Полезная и здоровая пища

1/2 ч. ложки сухой мяты,

1/2 ч. ложки сухой ромашки аптечной,

7 ст. ложек сухого чая.

Мяту и ромашку смешать с чаем. Заварной чайник обварить кипятком, положить в него 2 чайные ложки подготовленной смеси и залить 2—3 стаканами кипятка, настаивать 5—6 минут.

Пить как обычный чай.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.