Приемы повышения работоспособности детей на занятиях
Рубрика: Работа с дошкольникамиОдной из форм повышения работоспособности детей, предупреждения утомления, связанного с большой сосредоточенностью, длительным напряжением внимания, а также однообразным положением тела во время сидения за столом, является физкультурная минутка. Физкультминутки благоприятно влияют на активизацию деятельности детей, помогают предупредить нарушения осанки.
Во всех детских садах города физкультминутки организуются систематически. Обычно это кратковременные перерывы (2—3 мин) для проведения 2—3 физкультурных упражнений на занятиях математикой, родным языком, изодеятельностью. Во второй младшей и средней группах физкультминутки проводятся в игровой форме. Время их проведения и подбор упражнений определяются характером и содержанием занятия. Так, например, на занятиях по рисованию, лепке физкультминутка включает активное сгибание, разгибание рук,, сведение и разведение пальцев, свободное потряхивание кистями рук. На занятиях по развитию речи, математике используются упражнения для мышц спины — потягивания, выпрямления с глубоким дыханием через нос. Во время упражнений дети, как правило, остаются на своих местах (рис. 20).
С целью усиления эмоционального воздействия физкультурных минуток воспитатели могут использовать небольшие стихотворные тексты.
Во время полярной ночи дети на занятиях утомляются быстрее, начинают вести себя беспокойно (вертятся, разговаривают), у них ослабевает внимание, теряется интерес к происходящему. Для повышения работоспособности детей на занятиях и увеличения двигательной активности вне занятий проводятся физкультурные паузы между занятиями, во второй половине дня и т. д.
Для проведения физкультурных пауз самостоятельно или под руководством воспитателя во всех группах оборудованы физкультурные уголки. Физкультурные паузы в младших группах длятся обычно 3—5 мин, в старших — 5—6 мин. Упражнения для них подбираются простые, интересные, знакомые детям, доступные для выполнения на ограниченной площади.
Применение физкультурных минуток на занятиях и физкультурных пауз, как показывает опыт работы многих воспитателей, имеет большое значение для укрепления здоровья детей.