Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Материалы рубрики ‘Теория’

Знакомство с йогой

Рубрика: Теория

Что вы представляете себе, когда слышите слово йога? Людей, заплетающих свои тела в причудливые узлы? Умение расслабляться и концентрироваться? Распевание мантр, медитации и сосредоточенное на­блюдение за огнем свечи? Если все это приходит вам в голову, то вы в какой-то степени правы — но это только малая часть того, чем йога является в дей­ствительности. В одной […]



Йога – это не только позы

Рубрика: Теория

С тех пор как к йоге пришла популярность, под словом «йога» стали подразумевать комплекс различ­ных поз и физических упражнений. Наклоны и рас­тяжки, умение держать равновесие и принимать нео­бычные позы — сейчас все это уже прочно заняло свое место в понятии «оздоровление» и пользуется популярностью у нашего стремящегося быть здоро­вым общества. Частично популярность йоги объясня­ется тем, […]



Йога – это источник духовной свободы

Рубрика: Теория

Йога — это, изначально, система тренировок духа, возникшая из старого как мир желания человека освободить свое сознание от порабощения его повсе­дневностью. Йога ставит своей целью помочь нам выйти за грань между нашим внутренним миром и миром внешним, для того чтобы отождествить себя с чем-либо, находящимся вне нашего существа. Тем, кто придерживается классических ее установок, йога, […]



Космические реалии

Рубрика: Теория

Таким же важным для нашего внутреннего един­ства и гармоничных отношений с другими людьми яв­ляется единство с миром вокруг нас, со всей окружа­ющей действительностью. Но разве найдется сегодня в наших умах место для идей о высшей реальности и (за исключением нашей способности воспринимать различные чудеса, предлагаемые нам кинематографом) для окутанных мистикой переживаний, предлагаемых нам йогой? Путь […]



Как изменить себя при помощи йоги

Рубрика: Теория

Все религии и школы духовного совершенствования ставят перед нами главный вопрос: способен ли человек изменяться? В самом деле, сможем ли мы когда-либо перешагнуть границы своей личности и воспитать свое сознание так, что станем другими?! Промежуточной задачей йоги является устранение всех потребностей и желаний, избавление от ощуще­ния нашей индивидуальности для того, чтобы вознес­тись над той жизнью, […]



История и культура йоги

Рубрика: Теория

Как мы выяснили из предыдущей статьи, то, что мы называем йогой сегодня — всего лишь малая часть когда-то многогранного подхода к просветлению духа и оздоровлению тела. Различные формы похожих на йогу методик прослеживаются начиная с V века н. э., некоторые берут свое начало в средневековье. Йога стремительно развивается и в современном мире. То, как она […]



Древние культы: жрецы и шаманы – первые йоги

Рубрика: Теория

Люди, жившие три тысячи лет назад в долине ре Инд, занимающей большую территорию от Персидского залива до предгорьев Гималаев, построили самую древнюю из известных науке цивилизаций. Нарды, населявшие эту долину, вели мирный образ жизни, занимаясь земледелием и скотоводством. У них, возможно, существовали какие-то религиозные культы, следовательно, в их сообщество входили жрецы колдуны. На оставшихся от […]



Правители и брахманы – обладатели трансцендентальных сил

Рубрика: Теория

Уже ведическое общество прибегало к особым обрядам для достижения духовного преображений. Однако, начиная с VIII века до н. э., с созданием одного из главнейших для йоги текстов — «Упанишад», возник гораздо более таинственный, мистический культ. Создатели «Упанишад» образовывали целое «общество посвященных», — в него входили как представители знати, так и люди, которые вели отшельнический образ […]



Буддизм и джайнизм и их место в становлении йоги

Рубрика: Теория

Все описанные до сих пор стадии развития йоги так или иначе были связаны многогранной культурой народов древней Индии, начинавших к тому времени формировать свою собственную религиозно-философскую систему. Уже начинали появляться буддизм и джайнизм. То, что они, подобно многим другим религиозным системам, произошли от индуизма, естественно связывает их с традициями йоги. Джайнизм возник в VI веке […]



Эпические и эзотерические мотивы в эстетике йоги

Рубрика: Теория

Два главных народных эпоса Индии — это «Рамая­на» и «Махабхарата». Оба эти произведения содержат идеи, сходные с идеями йоги, и служат главными ис­точниками для книг по философии йоги. Их отдель­ные части могут быть названы практическим руко­водством к тренировкам по системе йоги. Эти эпосы, точно так же как пьесы Шекспира, постоянно переос­мысливаются и толкуются по-новому; их […]







Все туры тут! Europa: casino europa. Исполняй мечты. Он-лайн лотерея.