Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Материалы рубрики ‘Точечный массаж’

Ишиас (невралгия седалищного нерва)

Рубрика: Точечный массаж

Ишиас развивается после травмы, охлаждения, воспалительных процессов в мягких тканях, окружаю­щих нерв. Самым характерным признаком являются боли в спине и ноге по ходу седалищного нерва, огра­ничение тыльного разгибания стопы, движения паль­цев. Становится затруднительной ходьба, тяжело поды­маться на цыпочки и приседать, нарушается чув­ствительность на задней поверхности бедра, голени, тыльной поверхности стопы и пальцев. Точки для воздействия: […]



Невриты лучевого, срединного и локтевого нерва

Рубрика: Точечный массаж

Неврит лучевого нерва При поражении лучевого нерва невозможно разги­бание предплечья, кисти, пальцев, отведение 1-го паль­ца. Затруднена или невозможна супинация (поворот ладонью вверх) разогнутой руки. Снижается чувстви­тельность на наружной поверхности плеча, предплечья и кисти. Точки для воздействия: 32, 37, 44, 103, 106, 107. Массаж ежедневный, средней интенсивности, одно­временно в 3—5 точках.



Невриты бедренного, малоберцового и большеберцового нерва

Рубрика: Точечный массаж

Неврит бедренного нерва Поражение бедренного нерва сопровождается огра­ничением разгибания ноги в коленном суставе, от­сутствием коленного рефлекса, разболтанностью ко­ленной чашечки, нарушением чувствительности на пе­редней поверхности бедра и внутренней поверхности голени. Точки для воздействия: 51, 53, 54, 120, 126, 131. Массаж слабой интенсивности проводить еже­дневно.



Плексит (невралгия плечевого сплетения)

Рубрика: Точечный массаж

Наиболее часто возникает при переохлаждении, инфекциях (грипп, ОРЗ и др.), травме, поражениях шейных позвонков и т. п. Характерны острые боли в плече или распространяющиеся по всей руке. Боли усиливаются при кашле, резких поворотах туловища, головы, физической нагрузке. Воздействуют на следующие точки: 30, 32, 36, 37, 38, 44, 103, 106, 107, 113. Точечный массаж средней интенсивности, […]



Невралгия затылочного нерва

Рубрика: Точечный массаж

Причиной невралгии затылочного нерва может’ быть травма, остеохондроз шейного отдела позвоноч- ’ ника, переохлаждение, грипп, ОРЗ и др. Боли появля­ются в области иннервации затылочного нерва и рас­пространяются по области шеи и теменной кости. При пальпации болевые точки определяются в области сосцевидного отростка и верхнем шейном отделе по­звоночника. Точки для воздействия: 17, 29, 30, 32, 106, […]



Неврит лицевого нерва

Рубрика: Точечный массаж

Причиной возникновения неврита может быть ин­фекция (грипп, ОРЗ, ревматизм и др.)» заболевание уха, паротит, травма. При неврите лицевого нерва на­ступает паралич или ослабление мимической муску­латуры, чаще на одной стороне. Точечный массаж проводится на больной стороне возбуждающим методом, который иногда сочетается с тормозным методом на здоровой стороне. Вопрос решает только врач. Точки для массажа: 10, 11, […]



Подагра

Рубрика: Точечный массаж

В основе заболевания лежит нарушение белкового обмена, что ведет к увеличению содержания мочевой кислоты в крови и отложению мочекислых солей в суставах. Точечный массаж применяется с целью регу­ляции нарушенного обмена, снятия воспалительного процесса в суставах. Для этого воздействуют на общие точки, спинальные и сегментарные. Массируют следующие точки: 53, 54, 56, 68, 74, 107, 133, 123, […]



Пояснично-крестцовый радикулит

Рубрика: Точечный массаж

Заболевание обусловлено преимущественно врож­денными или приобретенными изменениями позвоноч­ного столба и его связочного аппарата. Боль, которая периодически усиливается при обострении заболева­ния, локализуется в пояснично-крестцовой области, обычно на одной стороне, иррадиируя в ягодицу, зад­нюю поверхность бедра, наружную поверхность голе­ни. Иногда возникает онемение и нарушение кожной чувствительности. Воздействуют средним усилием ежедневно на точки поясницы, крестца (если боль иррадиирует […]



Миозит

Рубрика: Точечный массаж

Миозит — воспаление мышечной ткани. При паль­пации мышцы болезненны, в них возникают уплотне­ния в виде узелков или тяжей. Движения ограни­чиваются из-за болей и снижения эластичности мышц. Общие точки для воздействия: 30, 32, 33, 35. При болях в области поясницы и крестца массируют с обеих сторон точки 40, 41, 42, 43, 51, 52, 53, 54, 55, […]



Плечелопаточный периартрит

Рубрика: Точечный массаж

Заболевание связано с травматизацией или забо­леванием позвоночника (остеохондроз). При пальпа­ции определяются болезненные точки на плече. Воздействуют на следующие точки: 34, 35, 36, 37, 38, 39, 44, 45, а также на болезненные точки, распо­ложенные на передней поверхности плечевого суста­ва.