Физкультура для всех: для детей и взрослых

Физкультура для всех:
для детей и взрослых


гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура
Физкультура для всех: для детей и взрослых

Материалы рубрики ‘При травмах и заболеваниях аппарата движения’

Лечебная физическая культура при нарушениях осанки и сколиозах

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Занятия лечебной физкультурой при лечении нарушений осанки начинают выработкой представления о правильной осанке. Общеукрепляющие упражнения должны соответствовать возрасту и физической подготовленности занимающегося. Наиболее целесообразными для физических упражнений являются ИП лежа на спине и животе, стоя в упоре на коленях, на четвереньках.



Лечебная физическая культура при спондилоартрозе, спондилезе, спондилолистезе

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Общей целью лечебной физической культуры при остеохондрозе является содействие устранению причин, вызвавших соответствующий комплекс патологических симптомов и нарушение функций аппарата движения, нормализация общего тонуса организма и трофической иннервации, улучшение кровоснабжения пораженных тканей, восстановление правильной осанки. Особое внимание обращают на укрепление мышечного корсета, тренировку мышц живота, ягодичных мышц.



Лечебная физическая культура при артрозах (хронических, дегенеративных заболеваниях суставов)

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Важный и необходимый элемент в комплексном лечении артрозов составляет лечебная физкультура, так как она способствует замедлению развития контрактур, гипотрофии мышц, поддержанию устойчивости пораженных суставов к нагрузкам, развитию компенсаторных навыков за счет включения других непораженных отделов аппарата движения.



Лечебная физическая культура при врожденной мышечной кривошее

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Основным методом лечения в первые годы после рождения является лечебная физкультура, применяющаяся с целью улучшения трофики пораженной грудиноключично- сосцевидной мышцы, уменьшения и ликвидации миогенной контрактуры, компенсаторного увеличения тонуса симметричной мышцы на здоровой стороне. Этими задачами и уровнем физического развития и нервно-психического состояния пациента определяются набор средств и методика лечебной физкультуры. Занятия проводят с первых недель […]



Лечебная физическая культура при врожденной косолапости

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Наиболее частая форма врожденной косолапости характеризуется приведением, супинацией и подошвенным сгибанием стопы. Стопа повернута подошвенной поверхностью внутрь, передний отдел ее приведен, вся стопа находится в положении подошвенного сгибания («конская стопа»).



Лечебная физическая культура при плоскостопии

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Плоскостопие может быть врожденным и приобретенным (после травм, параличей мышц, длительных неблагоприятных нагрузок, иммобилизации и др.) и характеризуется различной степени уплощением сводов стопы. Плоскостопие может сочетаться с отклонением пятки к наружи (плосковальгусная стопа). При анатомических деформациях костей восстановление сводов стоп обычно достигается хирургическими методами. Лечебная физкультура при плоскостопии является часто основным и наиболее физиологичным способом […]



Противопоказания для занятий лечебной физкультурой при лечении травм и заболеваний аппарата движения

Рубрика: При травмах и заболеваниях аппарата движения

Противопоказания к применению лечебной физкультуры в лечении заболеваний и травм аппарата движения малочисленны и носят преимущественно временный характер. Они возникают при таких состояниях больного и в такие периоды заболеваний, когда недопустимо усиление общих и местных физиологических процессов, это перечисленные выше общие противопоказания. Боль в месте перелома при неокрепшей костной мозоли требует исключения упражнений, вызывающих смещения […]