Физкультура для всех:
для детей и взрослых

Творог обезжиренный — 200 г,

морковь с листьями — 1 шт.,

яблоки — 2 шт.,

листья малины — 2 ст. ложки,

молоко — 1 стакан.

Творог развести холодным молоком так, чтобы полу­чилась однородная масса. Яблоки промыть, мелко пору­бить вместе с семенами. Морковь отделить от листьев.

Листья промыть, порубить, а морковь — натереть на крупной терке. Листья малины промыть и порубить.

На дно кастрюли уложить половину подготовленных овощей и листьев, сверху вылить творог с молоком и до­бавить оставшиеся овощи и листья. Массу довести до кипения и подать к столу.